Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2518 kcal
|
Grasa: 130,09g | Prot: 73,45g | Carbh: 188,78g.
Desayuno: Ратибор Варенье Клубничное, Мёд, Чай, От Палыча Торт Ленинградский, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Сваля Творог Обезжиренный . Almuerzo: Чай, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, От Мартина Семечки с Морской Солью, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Шампанское, Велком Сервелат Финский, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|