Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 49,81g | Prot: 105,24g | Carbh: 144,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Овсяноблин, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Форель Слабосоленая, Чай, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Гороховая Каша, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Чай, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Сады Придонья Сок Яблочный, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Nestle Фитнес Батончик, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты на Пару, Санта Бремор Форель Слабосолёная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidia_re98
|