Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2911 kcal
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Grasa: 122,83g | Prot: 91,69g | Carbh: 356,53g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig. Almuerzo: Belgix Lütticher Zuckerwaffeln, Davert Potato-Cup Röstzwiebel. Cena: Paniertes Schnitzel, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: Aldi Dominosteine, KitKat Mini, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Tabata - 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 minutos, Descansando - 7 horas y 33 minutos, Compras - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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