Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2551 kcal
|
Grasa: 35,73g | Prot: 64,25g | Carbh: 368,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Агуша Кефир 3,2%, Пастилушка Пастила без Сахара, Яблоко, Манная Каша на Молоке, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлеб Вафельный, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Almuerzo: Блины, Кофе с Молоком, Русское Море Икра Минтая, Пятерочка Киви, Банан. Cena: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Хлебный Дом Сушки Простые, Пятерочка Киви, Яблоко, Сарафаново Био Творог 5%, Магнит Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Tic Tac Tic Tac. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|