Diario de bunga.asper.7, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
706 kcal Grasa: 23,11g | Prot: 33,10g | Carbh: 93,74g.   Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Coconut Water. Almuerzo: Nescafe Original, Mayonnaise (Low Calorie) , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Tahu Goreng, Baked or Broiled Salmon, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Labu Siam Rebus. Cena: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Pasa Bocas / Otros: Sukkari Dates. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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