Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 72,16g | Prot: 40,00g | Carbh: 135,48g.
Desayuno: Menemen, Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Domatesler, Dost Süzme Peynir. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Cena: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Dost Ayran, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Cezerye, Armut, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arkeologes
|