Diario de Nafanail, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
1843 kcal Grasa: 73,00g | Prot: 135,57g | Carbh: 152,80g.   Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Prosto Крупа Булгур. Almuerzo: Passim Крупа Гречневая Алтайская, Индейка Тушеная. Cena: О'кей Картофель Жареный с Чесноком, Семга Жареная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Окей Яблоки Антоновка, Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
547 kcal Ejercicio: Pesas - 47 minutos, Google Fit - 23 horas y 13 minutos. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nafanail


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.