Diario de fenny sukma, 27 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2020:
903 kcal Grasa: 18,97g | Prot: 32,21g | Carbh: 147,69g.   Desayuno: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Finna Kerupuk Udang, Nasi Putih, So Good Bakso Ayam, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) . Cena: Wakame Seaweed , Cooked Egg White, La Fonte Spaghetti. más...
1548 kcal Ejercicio: Aeróbic - 22 minutos, Descansando - 16 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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