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Foco na perseverança. 😬
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 55,85g | Prot: 86,80g | Carbh: 60,25g.
Desayuno: Activia Iogurte Zerolac Morango, Banana Prata, Mamão Formosa Mamão Fatia , Ovo, Scala Manteiga com Sal. Almuerzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Acém Cozido, Frango Desfiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Morangos, Abacate. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryelle018
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