Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 31,29g | Prot: 40,88g | Carbh: 257,40g.
Desayuno: Banana, Vitamina de Mamão, Café com Açúcar. Almuerzo: Uva Itália, Ovo Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Banana, Banana. más...
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3265 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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