Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2460 kcal
|
Grasa: 108,18g | Prot: 163,89g | Carbh: 200,73g.
Desayuno: Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Sladial Formel De Caramel. Almuerzo: Optimum Nutrition Amino 2222 Caps, Лента Фарш Свиной, Хлеб Черный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Язык Говяжий Отварной, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anton07264
|