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Feine Sache
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 103,03g | Prot: 144,76g | Carbh: 94,88g.
Desayuno: Demeter Vollmilch, Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, DM Bio Chiasamen, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mandarine, Elstar, Butter, Dinkelbrötchen, Milch (Vollmilch), Espresso. Cena: Gouda, Bio Company Berliner Knacker. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Aldi Cashewkerne, Gekochtes Ei, Landjunker Rinderhackfleisch Light. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mlungu 21
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