Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 63,01g | Prot: 151,46g | Carbh: 100,34g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Arla Сыр Натура Light, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перловка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Медальон из Мяса Индейки. Cena: Савушкин Хуторок Творог 9%. más...
|
|
1594 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Apple Health - 2 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetikfox
|