Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 57,51g | Prot: 79,62g | Carbh: 220,71g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Адал Масло Сливочное , Кефир 2,5%, President Творог 9%, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. Almuerzo: Гречка с Мясом, Чай с Молоком и Сахаром, Кефир 2,5%, President Творог 9%. Cena: Чай с Молоком, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Курт, Яблоко Желтое. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|