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59.3
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 31,85g | Carbh: 93,87g.
Desayuno: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Salatalık, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yeşil Mercimek Çorbası, Ananas, Ev Yapımı Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Lahana Sarması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Badem, Hurma. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cigdemkoru
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