Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 57,45g | Prot: 53,42g | Carbh: 178,05g.
Desayuno: Epica Йогурт Клубника , Просто Молоко Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Almuerzo: Курица с Грибами, Гречка Отварная. Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Актуаль Сыворотка+Сок Лимонад. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninel2407
|