Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 51,45g | Carbh: 220,32g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Davert Potato-Cup Röstzwiebel. Cena: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Milch, Banane, Meßmer Früchtetee, Äpfel. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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