Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3486 kcal
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Grasa: 104,00g | Prot: 202,79g | Carbh: 405,97g.
Desayuno: Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Net Integratori VB Whey 104, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati, Quaker Cruesli Frutta Secca, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena. Almuerzo: Pane Italiano, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Scotti Fantasie Insalate Basmati con Riso Rosso. Cena: Quaker Cruesli Frutta Secca, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Albume d'uovo, Uovo, Scotti Fantasie Insalate Basmati con Riso Rosso, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Pasa Bocas / Otros: Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Oatmeal + Whey Protein Frappuccino, Prozis Diet Bar Cannella, Net Integratori VB Whey 104. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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