Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2685 kcal
|
Grasa: 108,40g | Prot: 63,67g | Carbh: 338,47g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Льняное Масло. Almuerzo: Чай с Сахаром, Hokkaido Club Соус Терияки, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Ole Салат Овощной Маринованный, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Ячневая Каша на Воде, Рыба Тушеная. Cena: Lay's Чипсы с Зелёным Луком, Kronenbourg Blanc, Чай с Сахаром, Vita Verde Соус Горчичный с Мёдом и Клюквой , Картофель Фри, Сильпо Пицца Карбонара. Pasa Bocas / Otros: Конти Артемон, Банан, Ферма Шоколадное Масло, Батон. más...
|
|
1679 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|