Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 61,61g | Prot: 59,10g | Carbh: 54,39g.
Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Coffee with Milk. Almuerzo: Green Snap Beans (Frozen) , Rainbow Sipulisilli, Apple, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake. Cena: Dulano Braatvursti, Butter (Salted) , Wheat Melba Toast , Coffee. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melody1688
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