Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2423 kcal
|
Grasa: 126,16g | Prot: 221,38g | Carbh: 98,40g.
Desayuno: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Избенка Ряженка 3,2%, Салат Овощной, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Valio Сыр Ольтермани 17%, Лента Говядина Лопатка, Салат Овощной, Домик в деревне Кефир 3,2%, Активия Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Питьевой, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Агуша Творог Детский 4,5%. más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|