Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 23,59g | Prot: 48,91g | Carbh: 133,28g.
Desayuno: Hindú Té Verde Infusión , Arepa Boyacense, Huevo Tibio. Almuerzo: Papa Cocida, Sobrebarriga, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Roa Arroz, Ensalada de Frutas. Cena: Queso Natural, Rica Jamón Ideal , Taeq Pan Integral Cero Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Café Colado, Italo Moritas. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cathyk86
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