Diario de Mauricio.Amaral, 25 feb. 20

Menos um pouquinho!!!!
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2020:
1247 kcal Grasa: 62,42g | Prot: 49,15g | Carbh: 123,50g.   Desayuno: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Pão Francês Integral. Almuerzo: Lacta Bis (7g). Cena: Cebolas, Tomates, Pão Francês sem Miolo, Extra Pão Francês Integral, Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, President Queijo Mussarela, Maizena Mini Biscoito Integral , Chocolate Quente (feito com Leite Integral). más...
2146 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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