Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 80,48g | Prot: 73,27g | Carbh: 190,69g.
Desayuno: Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Малиной, Bite Финиковый Сироп, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Продукты XXII Века Спирулина Порошок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гарнец Овсяное Толокно, Блины Овсяные , Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Almuerzo: О'кей Булочка Ржаная, Окей Сайка "Французская", Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Cena: Шашлык из Лопатки Свинины , Плов с Индейкой . Pasa Bocas / Otros: Блины Овсяные , Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|