|
Впервые во время кд – ничего не набрала, это успех! 🤡🎉 Вес стоит, но мне пофиг. Похудев поняла, что главное объёмы и общее состояние тела. Всем на отвесов, а в-первую очередь здоровья!
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 50,34g | Prot: 47,01g | Carbh: 94,42g.
Desayuno: Хлеб Насущный Гранола Парфе, Хлеб Насущный Каша Овсяная. Almuerzo: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Тартилья с Курицей и Сыром. Cena: Био Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом. más...
|
peso estable
|