Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 40,84g | Prot: 55,29g | Carbh: 310,98g.
Desayuno: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Kaffee, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Banane. Almuerzo: Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, ORO di Parma Tomatenmark, Bonduelle Gold Mais, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Reis (Gekocht). Cena: Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), ORO di Parma Tomatenmark, Reis (Gekocht), Rote Paprika, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Albi Orange, Barilla Pesto Rosso, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Berliner, Schwarztee, Zitronensaft, Zucker, Äpfel, Kaffee. más...
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2901 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de EeneMeene
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