Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 99,76g | Prot: 76,64g | Carbh: 106,44g.
Desayuno: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Badem, Domatesler, Sahanda Yumurta. Almuerzo: Yer Fıstığı, Yer Fıstığı, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Cena: Ülker Çokonat, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, RPM - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatma4423
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