Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 40,40g | Prot: 79,42g | Carbh: 181,30g.
Desayuno: Teh Tawar, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Bacem, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh Tarik, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Regal Biskuit Marie, Apel Merah Lezat. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indridwiprasetyo
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