Diario de margueritem, 24 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:

1388 kcal

Grasa: 37,85g | Prot: 41,02g | Carbh: 47,72g. Desayuno: Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. Almuerzo: Calavo Avocado, Laughing Cow Creamy White Cheddar. Cena: Poultry Gravy, Cooked Broccoli (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Pinot Noir Wine. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine . más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice result

25 feb. 20 por el miembro: liv001

I was going to say that if you feel tired low carbing maybe you need some electrolytes in the form of salt. Worth exploring

25 feb. 20 por el miembro: liv001


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