Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 34,04g | Prot: 120,97g | Carbh: 140,69g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Домик в деревне Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|