Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 59,95g | Prot: 104,50g | Carbh: 103,40g.
Almuerzo: Alface, Bolinho Caipira, Koni Store Sunomono, Salmão Cozido, Pastel de Carne. Cena: Stella Artois Cerveja, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Musse de Chocolate, Mangas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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