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semamo
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24 feb. 20
Diario de semamo, 24 feb. 20
Perfil de semamo
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Der Weg ist lang und nicht leicht 🐌🥬
114,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
15,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 febrero 2020:
1419 kcal
Grasa: 83,98g | Prot: 75,72g | Carbh: 94,24g.
Desayuno:
Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei.
Almuerzo:
KFC Hot Wings (9).
Cena:
Karniyarik.
Pasa Bocas / Otros:
Grapefruit (Pink und Rot), Aldi Maiswaffeln.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Aber du gehst ihn👍
24 feb. 20 por el miembro:
nini0689
Genau ich gehe ihn🚶♀️doch mit euch und eure Unterstützung 👫👫👫👫👫👫🥰✊✊✊
24 feb. 20 por el miembro:
semamo
Nur nicht aufgeben, es wird sich für dich lohnen 🍀👍👏🙋♀️
24 feb. 20 por el miembro:
Tiemar
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