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24 feb. 20
Diario de flomoi, 24 feb. 20
Perfil de flomoi
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Après une semaine au ski 😑
88,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 febrero 2020:
1039 kcal
Grasa: 39,81g | Prot: 114,60g | Carbh: 53,05g.
Desayuno:
Super U Jambon le Supérieur avec Couenne, Thé Vert, Pain aux Céréales, Président Beurre Doux.
Almuerzo:
Herta Lardons Fumés, Petits Pois, Blanc de Poulet.
Cena:
Épinard, Saumon.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Ouii, ça aurait pu être pire. Merci de me remonter le moral😉
25 feb. 20 por el miembro:
flomoi
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