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Pas de mouvement flagrant, je descend à 1700 calories par jour
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 72,87g | Prot: 79,88g | Carbh: 199,42g.
Desayuno: Baguette, Bonne Maman Confiture de Prunes, Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange avec Pulpe. Almuerzo: Banane, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre, Jockey Fromage Blanc, Huîtres, William Saurin Cassoulet, Concombre (Pelé). Cena: Saint Albray Saint Albray, Kiwi, Baguette, Vinaigrette, Oeuf Poché, Herta Lardons Fumés, Florette Cœur de Frisée. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Amamantar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de charlotte condette
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