Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 37,23g | Carbh: 180,34g.
Desayuno: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kacang Tanah, Garam, Gula Merah, Jagung Rebus. Almuerzo: Gula Merah, Kacang Tanah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Jagung Rebus, Wortel Dimasak. Cena: Roma Malkist Abon, Durian, Milo Milo, Yummy Cream Cheese, Roma Biskuit Kelapa. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mithakd1
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