|
хандрю и депрессую
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 144,84g | Prot: 108,64g | Carbh: 148,31g.
Desayuno: Cream Cheese, DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almuerzo: Starbucks Nonfat Latte (Grande). Cena: Molasses Cookies , Kras Napolitanke, Hazelnut Cream Wafers, Cheese Cracker, Kiwi Fruit, Cream Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Boiled Egg, Беринг Печень Трески. Pasa Bocas / Otros: Prosciutto, Lindt Lindor Конфеты, Milk (3.7% Milkfat). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|