Diario de dndrer, 23 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
91 kg Disminuído hasta ahora: 34 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2020:
1186 kcal Grasa: 74,50g | Prot: 39,40g | Carbh: 98,16g.   Desayuno: Yumurta, Kavrulmuş Patates. Cena: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yeşil Mercimek Yemeği. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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