Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 55,13g | Prot: 112,33g | Carbh: 69,16g.
Desayuno: Probiótica Choko Crunch Protein Shake , Mamão, Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Almuerzo: Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Cena: Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Batavo Iogurte Grego Pense Zero. más...
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1496 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glaycie Branco
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