Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 63,10g | Prot: 92,23g | Carbh: 259,64g.
Desayuno: Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Corny Corny Sport, Räuchertofu , Bauernbrot, Ziegenfrischkäse Natur, Eisbergsalat, Tomaten, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gut & Günstig Beerenmischung mit Sauerkirschen, Andechser Natur Bio Skyr, REWE Brezeln, Aldi Haferflocken. Cena: Frankenberg Veganes Süsskartoffel-Curry. Pasa Bocas / Otros: Pomelo, Oderfrucht Germknödel Powidl. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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