Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 35,91g | Prot: 54,10g | Carbh: 127,95g.
Desayuno: Rainbow Sipulisilli, Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps, Nutrilett Chocolate Shake. Almuerzo: Maitokahvi, Deluxe Juhlajuusto, Dulano Chorizo. Cena: Pasta with Tomato Sauce and Cheese (Canned), Beef and Pork Meatballs, Sticky Rice. Pasa Bocas / Otros: Dry Table Wine. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Sauna - 20 minutos, Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melody1688
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