|
3 недели не ела сладкого, выпечки, ну пару карамелек не считаю, учитывая сколько я обычно ем))) вес пер вверх, Вчера поела конфет от души и на весах минус )))))
?????
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 75,86g | Prot: 52,13g | Carbh: 243,23g.
Desayuno: Бананы, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Сливочное Масло, Чай, Сыр Российский, Батон. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Картошка Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Агротек Вареники с Картошкой и Луком, Роллы Филадельфия. Cena: Шампанское, Пицца с Ветчиной и Грибами, Яблочный Сок, Вино Красное Сухое, Сельдь, Картофель Фри, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Босс Кокос, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Рот Фронт Карамель Барбарис, Rio D'oro Мороженое Рожок, Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Рулет Чудо Ягода, Большевик Барни Шоколадная Начинка. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|