Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3193 kcal
|
Grasa: 157,27g | Prot: 106,63g | Carbh: 351,62g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Emin Dana Eti. Almuerzo: Etsiz Domates Soslu Makarna. Cena: Haşhaşlı Çörek, Kadayıf, Fıstıklı Baklava. Pasa Bocas / Otros: Kızılay Doğal Maden Suyu, Portakal, Kızılay Doğal Maden Suyu. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|