Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 24,02g | Prot: 85,36g | Carbh: 158,86g.
Desayuno: Telur Dadar, Kopi Luwak White Koffie, Gula Merah, Pisang, Quaker Quickcook Oatmeal. Almuerzo: Telur Dadar, Pepaya, Ikan Bawal, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Bawal, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Permen. más...
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Peso Histórico de ifaldyprayanda
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