Diario de 4tonjah, 22 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2020:
675 kcal Grasa: 24,29g | Prot: 48,06g | Carbh: 17,94g.   Desayuno: Tim Hortons Coffee with One Cream, Mcdonald's Coffee XL, Raspberries , Nordica 2% Cottage Cheese. Almuerzo: Sensations Whole Grain Dijon Prepared Mustard, Aqua Star Basa Fillets, Mushrooms , Spinach . Pasa Bocas / Otros: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Vodka, Whiskey, Tim Hortons Coffee with One Cream, Cappola Hot Genoa Salami. más...
1915 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 4tonjah


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.