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Ich wusste es doch. Ich kann nicht von einem Tag auf den anderen so viel abnehmen und dann (egal was ich mache) am darauffolgenden Tag nicht wieder zunehmen. Das ist der schwarze Humor meines Körpers 🤷🏼♀️
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 24,10g | Prot: 21,82g | Carbh: 66,60g.
Desayuno: Spiegelei, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemüsereis, Latte Macchiato. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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