Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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579 kcal
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Grasa: 2,68g | Prot: 51,11g | Carbh: 90,65g.
Desayuno: Baie de Goji, Jean Hervé Sirop d'agave , Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Courgette, Cabillaud. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Arc Trainer - 20 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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