Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 78,01g | Carbh: 223,97g.
Desayuno: Sütaş Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nestle Corn Flakes. Almuerzo: Eti Etimek , Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Danone Activia Sade, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ayran, Tavuk Döner. Pasa Bocas / Otros: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Ülker Altınbaşak Light , Ceviz. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de aylnnnylmz
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