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НАЧИНАЮ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ!
Худеем без диет 🙃
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 91,74g | Prot: 74,98g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Latte Maremma Latte Scremato, Lidl Cornetto Crema e Amarena. Almuerzo: Ca' Bianca Pane Bianco, Barilla Spaghetti , Coop Burro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Glorioso Salsiccia di Suino, Esselunga Cavolo Nero. Cena: Мандарины, Norita Salmone Affumicato Norvegese, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Mulino Bianco Piadelle, Esselunga Cavolo Nero. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
10000 шагов - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alessiashef
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