Diario de Boouuii, 21 feb. 20

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Glad som en speleman inför helgen igen 😀😀

105,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2020:

1512 kcal

Grasa: 55,75g | Prot: 81,96g | Carbh: 264,26g. Desayuno: Foci Energidryck, Proviva Blåbär utan Tillsatt Socker, Scan Bredbar Leverpastej, Va'gott Fullkornsbröd Osötat Skivat, Bostongurka. Almuerzo: Loka Kolsyrat Vatten, Subway Kycklingbröst, Granny Smith-Äpplen. Cena: Kyckling Panang Curry, Mariestads Alkoholfri Öl, ICA Asia Jasminris. Pasa Bocas / Otros: Wasa Kanelknäcke. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Det går ju jättebra för dig! 👏👏👏

21 feb. 20 por el miembro: raschkatten

Tack 👍👍 Hittat receptet så det funkar för mig.

21 feb. 20 por el miembro: Boouuii


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