Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 54,94g | Carbh: 174,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сапа Нан Ржано-Пшеничный Хлеб, Омлет с Молоком. Almuerzo: Баян Сулу Батончик Утренний, Чай с Молоком, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Плов с Говядиной. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Pasa Bocas / Otros: Баян Сулу Батончик Утренний, Чай с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ingaorlova
|